[...] Witaj wiec tak... Bcaa z glutamina, badz z cytrulina dzialanie antykataboliczne i plus wielki na wytrzymalosc, Carbo typowy energetyk na uzupelnienie cukrow L carnityna,super dzialnie na wytrzymalosc i energie, bardzo niedoceniony suplement No i i przed wszelkimi tzw grubymi bojami mozna zastosowac Octagon, nie pompuje i daje mega kopa. [...]
[...] i zatrudnił swojego dobrego kumpla Roberta, którego dłuugo zna do promocji produktów, które produkował. Robert się zgodził, reklamował pięknie, zachwalał, mówił, że produkty super, wrzucali filmiki na których na siłowni popijał z butli z zawartością produktów od c. itp.itd. W pewnym momencie z nieznnych mi przyczyn kumple sie pokłucili. Z różnych [...]
[...] z poprzednim), konkretna pompa i dokładane ciężary świadczą o tym, że suple robią swoje i wciąż pokazują coraz większą siłę gdy dodać że w lustrze wszystko wygląda naprawdę super, to mogę powiedzieć jedno: jestem z towaru w 100% zadowolony, a przecież to dopiero końcówka trzeciego tygodnia (planuję 7 tygodni). zaraz zarzucę "solarową" [...]
[...] wspomnieć, że od hmmmm chyba dobrych 3 tygodni z jelitami nic złego się nie dzieje, zero wzdęć zero bólu w boku, domsy jedynie na plecach pomiędzy łopatkami, nogi już super aktywności: bieganie, zrobiłam bardzo delikatne interwały /SFD/Images/2016/5/17/22bf6a15444b4c2abfc1f36b64092f15.png [...]
[...] oraz wit. C, ocet, cynamon, 10g BCAA (połowa przed i połowa po treningu) napoje: woda, kawa czarnax?, zioła samopoczucie: świetne aktywności: trening A po raz drugi - było super, nie wiem czy to BCAA czy coś innego ale trening wszedł jak po maśle Trening A rozgrzewka: skakanie, bieganie w miejscu, pajace, burpees, przysiady 1. Przysiady z [...]
[...] bieganie w miejscu, pajace 1. Przysiad bułgarski 4 x 8-10 5kg/7,5kg/7,5kg po 10 powtórzeń - bolało! 10kgx10/15kgx10/15kgx10 - pierwszy raz wykonywałam to ćwiczenie, ale super, podoba mi się i czuję pracę mięśni, choć nawet nie wiem czy to choć trochę ambitne obciążenie ;-) 2. Wiosłowanie sztangielkami chwytem neutralnym 4 x 8-10 [...]
[...] 16kgx16/25kgx16/25kgx16 - walczyłam z jedną dużą hantlą - dało radę, no ale nic już się chyba na niej nie zmieści, więc czekam na sztangę 3. Odwodziciele/przywodziciele w superseriach z gumą 4 x 10-16 chodzenie z nogami obwiązanymi gumą dziś chodzenie z nogami obwiązanymi gumą - super! - pies mi potwornie przeszkadzał, bo pańcia się [...]
[...] 16kgx16/25kgx16/25kgx16 - walczyłam z jedną dużą hantlą - dało radę, no ale nic już się chyba na niej nie zmieści, więc czekam na sztangę 3. Odwodziciele/przywodziciele w superseriach z gumą 4 x 10-16 dziś zrezygnowałam @@-) chodzenie z nogami obwiązanymi gumą dziś chodzenie z nogami obwiązanymi gumą - super! - pies mi potwornie przeszkadzał, [...]
[...] producenta za jaja... Nastepna sprawa - REKLAMA JEST REKLAMA jesli wszystko bierzecie DOSLOWNIE bez poprawek to JEST Wasz problem, nie pamietam aby Michal mowil ze ph sa super , lepsze od saa, ze nie rypia po garach i nie trzeba odbloku i ze jest super bezpieczne. MARKETING wspolczesny polega na...nie, nie chce mi sie tego tlumaczyc... Co do [...]
Ok (szczególnie wizja dodawania mnie cieszy %-)), rozkład B/T/W 100/70/193 - rozpusta węglowa |-) 1) DT i DNT bez różnicy? 2) Aha, glutenu nie jeść? Teraz jak mam tyle węgli, to mogłabym je wykorzystać na kanapki? (mogę kupować chleb żytni 100% na zakwasie) 3) Posiłki powinny mieć w miarę równe makro? I czy mogę jeść/pić osobno węglowodany? np. [...]
[...] Tu Whey C6 ciasteczkowy -> skromna porcja bo to porcja dla mamy %-) mamie smakowało. Ja piłem 60g po treningu i powiem że super smak! Faktycznie smakuje jak kruche ciastko. 3 machnięcia szejkerem i wszystko idealnie rozpuszczone. A dodam, że zawsze mieszam bez sitka ;-) [...]
[...] pasuje, odstępy sa w sam raz, słucham się trenera który tyle zaleca :-) Więc jem 6. Ale na 4-5 posiłkach tez się da zrobić konkret formę, ba diety typu LG pokazują że można super formę zrobić nawet na 1 posiłku i z tego co wiem Mateusz Raczek z innego działu próbował tej metody i mięśnie mu nie znikły :-) Podsumowując - każdy organizm jest inny, [...]
[...] 1-2 tabl. na 20-30 min przed snem. Po kilku tygodniach na Maximize V2 i problemach z zasypianiem, wysypianiem się itd. cukierek jak znalazł! W połączeniu z ZMA już w ogóle super. Jedno z moich najciekawszych odkryć w ostatnich miesiącach. Phenylethylamina łączona z żeń-szeniem, rhodiolą, kofeiną Tak zwana tabletka szczęścia. Powyższy zestaw [...]
[...] supli: -BCAA - szkoda, że nie są powlekane, łatwiej było by przełknąć kilka na raz. Są duże, więc trzeba każdą popijać. -WHEY (lody waniliowe) - zapach ok, rozpuszczalność super, nie zostają żadne grudki, nie pieni się. Dodałem ok 200ml wody. Pierwszy łyk, fajne słodkie, jak roztopione lody algida śmietankowe, czy waniliowe. Ale po chwili w [...]
[...] to będziemy widziec za kilkanaście dni jak to będzie.Czasem się nabierz czubata łyżka a czasem troche mniej wiec pewnie się będziemy róznic- przyznam się bez bicia ze raz lub dwa zapomniałem wziąć mono. Kto kombinował przy smaku karnityny?- smakuje super, jak cukierki zoozole:)pozdrawiam Zmieniony przez - canecorso w dniu 2010-12-30 14:56:53
[...] dłuzej sie wchłania wiec lepiej malto albo jakis miks. Za jakies 40 min bedzie ryz z kurakiem i jajem. Pozniej lece zmienic olej i wymienic żarówki w aucie:/ Suple wzięte, mono z glutamina i bcaa, miedzy 4 a 5 posiłkiem zrobie aero na orbitreku, miałem wyjsc na drów bo pogoda super ciepło, ale cos smarkam:/ w ruch poszła dawka wit C. pozdrawiam